Jade FONTAINE,

Diététicienne- Nutritionniste à Lyon 1er

(quartier Terreaux) .

Vous êtes au bon endroit si vous cherchez :

  • Retrouver un poids de forme ? Faire la paix avec votre corps et votre poids. 
  • Arrêter les régimes restrictifs qui impactent votre moral , qui mènent à un effet yoyo voir à une prise de poids supplémentaire avec un accompagnement doux pour perdre du poids durablement et une approche de la nutrition respectueuse de votre corps.
  • Apprendre à mieux manger sur la durée, pour un équilibre alimentaire en toute autonomie et de ce fait, durable.
  • Vous réconcilier avec l’alimentation et votre corps pour manger avec plaisir et sérénité.
  • Des réponses adaptées à toutes vos questions et  problématiques.
  • Adopter un nouveau mode de vie afin de signer avec une bonne santé et un bien être .
  • Vous sentir plus en forme .
  • Aider votre enfant , votre famille à prendre de bonnes habitudes alimentaires afin de pallier aux difficultés pondérales et alimentaires.
  • Adapter votre alimentation à une carence , allergie alimentaire ou bien une pathologie. ( diabète , diverticulites , cholestérol , sigmoidite , insuffisance rénale , pathologies du foie , triglycérides …) 
  • Adapter votre alimentation à dans les suites d’une chirurgie digestive
  • Pour lutter contre les effets indésirables du Syndrome des Ovaires Polykystiques. 
  • Etre accompagnée durant la grossesse ( nausées , diabète gestationnel , carences , troubles du transit , équilibre alimentaire…) 
  • Conseils diététiques et astuces pour faciliter l’allaitement
  • Conseils et astuces utiles lors de la diversification de bébé 
  • Une diététicienne à Lyon 1ᵉʳ
 

Je serais ravie de vous accompagner dans vos objectifs de façon adaptée et donc personnalisée soit en cabinet soit à distance en ligne.

Bienvenue sur mon site.
Je suis Jade Fontaine, diététicienne-nutritionniste diplômée d’État depuis 10 ans, installée en cabinet libéral à Lyon 1ᵉʳ, au cœur du quartier des Terreaux, à deux pas de la place Louis Pradel et du métro Croix-Paquet.

 Ma passion pour la diététique ainsi que pour le contact humain m’ont amené à proposer mes services en libéral en plus de la clinique de la sauvegarde. A mon sens la meilleure des manières d’exercer le métier est de pouvoir assurer « un réel suivi » . La  prise en charge thérapeutique et celle effectuée en cabinet sont donc très complémentaires.

J’effectue les consultations en transmettant mon savoir avec pédagogie , je m’adapte aux problématiques et objectifs de chacun(e)s et bien sûr je vous guide et m’assure des bonnes évolutions. 

J’accompagne personnes âgés , adultes, femmes enceintes, adolescents et enfants dans une approche de la nutrition bienveillante, sans culpabilisation ni régime strict. Mon objectif : vous aider à (re)trouver un rapport sain à l’alimentation, en tenant compte de vos émotions, de votre histoire et de vos besoins réels.

Mes consultations s’appuient sur une approche globale et personnalisée : nutrition émotionnelle, perte de poids durable, TCA, troubles digestifs, alimentation intuitive… Je vous propose un suivi individualisé, en cabinet ou à distance, selon vos besoins.

 Vous m’avez peut-être découverte à la télévision sur BFM Lyon, dans la presse , via ma chaîne YouTube ou encore sur ma page Instagram où je partage des recettes simples et des conseils nutrition.

Vous pouvez prendre rendez-vous en ligne via Doctolib, ou me contacter directement pour toute question.

Retrouvez également toutes mes recettes équilibrées, des articles pratiques, et mes dernières interventions TV & presse sur ce site en visitant les rubriques.




« Notre organisme est heureusement très cohérent. Si nous lui donnons les bons aliments , nous avons le maximum de chances de rester en excellente santé »

 

Horaires d’ouverture

  Lundi                                           12:20 – 20:00
  Mardi                                           10:00 – 20:00
  Mercredi                                      Fermé
  Jeudi                                             13:10 – 20:00
  Vendredi  (Téléconsultations)    17:30 – 19:00  
  Samedis (ouverts)                        09:00 – 12 :30
  Dimanche                                    Fermé

Les journées du vendredi et les matinées du jeudi sont dorénavant fermées au cabinet pour cause de présence à la clinique de la sauvegarde.

Pour prendre rendez-vous

∼ Par téléphone ou sms au :  06 07 79 22 82 
Je ne peux répondre durant les consultations donc laissez-moi un message avec votre nom, le motif de votre appel ainsi que vos coordonnées. Vous pouvez aussi m’indiquer vos disponibilités pour que je vous propose un rendez-vous. Je vous recontacte par la suite.

∼ Par email : jfdiet@bbox.fr

∼ Directement par Doctolib en cliquant sur le lien ci -dessous : 

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