Nuggets de Tofu

Ingrédients (pour 2 personnes):

    • Une plaquette de Tofu
    • 2 cuillères à soupe d’Huile d’olive
    • 2 cuillères à soupe de miel
    • 100g de Flocons d’avoine
    • Poivre, sel
    • Paprika

Préparation :

1) Découper en dés le tofu et le faire mariner avec de l’huile d’olive , du miel , poivre , sel et paprika.
2) Laisser mariner une heure au réfrigérateur
3) Les rouler dans les flocons d’avoine
4) Cuisson au four à 200 degré , jusqu’à dorure.

  

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